5 Tujuan Pengenalan Air dalam Olahraga Renang

Ini dapat membangun pengalaman positif dengan air dan olahraga renang dalam diri Moms.

Jadi,  bisa terus berpartisipasi dalam olahraga renang yang bermanfaat hingga jangka panjang bagi kesehatan fisik maupun mental.

BACA JUGA:Inilah Cara agar Anak Jago Olahraga

Itu beberapa tujuan pengenalan air dalam olahraga renang beserta jenis-jenis latihannya yang dapat dilakukan oleh pemula.selamat mencoba.