Demam merupakan salah satu reaksi sistem pertahanan dan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi kuman berbahaya.
BACA JUGA:Catat! Inilah Tips Untuk Mengatasi Rasa Lelah Saat Bangun Tidur
BACA JUGA:Asam Lambung Kumat? Ini 5 Tips Praktis Menjaga Keseimbangan Saat Menjalani Puasa
Cara menurunkan demam sendiri sangat beragam, mulai dari tindakan sederhana yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah seperti menjaga pola makan sehat hingga konsumsi obat-obatan medis.
Demam tidak selalu berarti kamu sedang mengalami penyakit spesifik tertentu.
Demam bisa jadi tubuh sedang berperang melawan virus/bakteri yang masuk ke dalam tubuh, dan demam adalah bentuk pertahanan tubuh.
Walaupun demam merupakan bagian dari sistem kerja imun tubuh, namun jika suhu semakin meningkat maka perlu diwaspadai.
BACA JUGA:Lagi Alergi? Jangan Takut Ini 5 Tips Praktis Mengurangi Gejala Alergi
BACA JUGA:Wajah Belang? Jangan Khawatir! Ikuti 5 Tips Ini Untuk Kulit yang Lebih Cerah
Nah, sebagai upaya membantu sistem kerja imun tubuh, ada beberapa cara menurunkan demam yang bisa dilakukan.
Berikut ternyata ini 5 tips ampuh mengatasi demam pada orang dewasa yuk simak:
1. Minum lebih banyak air
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh dapat membantu orang dewasa menurunkan demam.
BACA JUGA:Lakukan Ini! 5 Tips Ampuh Untuk Mengontrol Kadar Minyak Pada Wajah
BACA JUGA:Wow Ternyata Ini! 5 Tips Solusi Ampuh Untuk Mengatasi Kulit Kering Secara Alami
Hal ini karena ketika mengalami demam, tubuh bisa kehilangan banyak cairan.