Biarkan semalaman dengan bungkusan handuk kepala selama tiga kali seminggu untuk hasil maksimal.
BACA JUGA:Jelajahi Keunikan Rasa 5 Makanan Khas Tangerang Yang Wajib Dicoba
6. Menurunkan Berat Badan
Manfaat jeruk nipis yang selanjutnya adalah membantu menurunkan berat badan.
Jeruk nipis dapat menurunkan berat badan karena kandungan asam sitratnya yang berfungsi dalam meningkatkan metabolisme.
Hal ini berpengaruh pada pembakaran kalori dan menyimpan sedikit lemak.
BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami 5 Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Yang Bersinar
7. Memperlancar Pencernaan
Kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis dapat merangsang pengeluaran enzim-enzim pencernaan. Sifat asam pada jeruk nipis ini dapat meredakan sembelit karena merangsang pergerakan usus.
Mengonsumsi air perasan jeruk nipis juga dapat memperlancar BAB (buang air besar).
8. Meningkatkan Imunitas
Manfaat jeruk nipis yang ke-8 adalah meningkatkan imunitas. Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis dapat menjaga imunitas tubuh dari virus dan bakteri serta membuat tubuh tetap bugar.
BACA JUGA:Tingkatkan Kesejahteraan, Dukung Percepatan Penurunan Angka Stunting
9. Menjaga Kesehatan Jantung
Jeruk nipis memiliki kandungan magnesium dan kalium yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.
Kandungan kaliumnya bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.