Ingin Mempunyai Tubuh Ideal Segera Konsumsi Jeruk Nipis, Berikut 10 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh

Senin 20 Nov 2023 - 13:56 WIB
Reporter : Yudi
Editor : Yudi

Untuk mendapatkan hasil ini, Anda dapat mencampurkan jeruk nipis dengan madu, kemudian dioleskan pada wajah. Tunggu beberapa menit dan bilas hingga bersih.

BACA JUGA:Sifat Antiinflamasi 5 Manfaat Buah Parijoto Kunci Kesehatan Yang Terkandung di Dalamnya

5. Mencegah Rambut Rontok dan Ketombe

Kandungan vitamin C pada jeruk nipis tidak hanya mencerahkan kulit, tetapi juga mencegah kerontokan rambut. Jeruk nipis dapat dipotong menjadi tiga bagian, kemudian dioleskan pada kulit kepala hingga merata.

Biarkan semalaman dengan bungkusan handuk kepala selama tiga kali seminggu untuk hasil maksimal.

 

6. Menurunkan Berat Badan

Manfaat jeruk nipis yang selanjutnya adalah membantu menurunkan berat badan. Jeruk nipis dapat menurunkan berat badan karena kandungan asam sitratnya yang berfungsi dalam meningkatkan metabolisme.

BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami 5 Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Yang Bersinar

Hal ini berpengaruh pada pembakaran kalori dan menyimpan sedikit lemak.

 

7. Memperlancar Pencernaan

Kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis dapat merangsang pengeluaran enzim-enzim pencernaan. Sifat asam pada jeruk nipis ini dapat meredakan sembelit karena merangsang pergerakan usus.

Mengonsumsi air perasan jeruk nipis juga dapat memperlancar BAB (buang air besar).

 

8. Meningkatkan Imunitas

Kategori :