5. Kalsium (40,00 mg)
6. Fosfor (22,00 mg)
7. Zat Besi (0,60 mg)
8. Vitamin B1 (0,04 mg)
9. Vitamin C (27,00 mg)
10. Air (86,00 mg)
11. Hidrat arang (12,4 g)
BACA JUGA:5 Keajaiban Masker Putih Telur Untuk Mengencangkan dan Meremajakan Kulit
Sejumlah kandungan lain yang ditemukan dalam jeruk nipis vitamin A, belerang, asam sitrat, glikosida, minyak atsiri (meliputi aldehid, aktilaldehid, linalin asetat, geranil asetat, dan kadinen.
Selain itu jeruk nipis juga mengandung senyawa saponin dan flavonoid, yaitu hesperidin (hesperetin 7 rutinoside), tangeritin, naringin, eriocitrin, dan eriocitrocide.
Manfaat Jeruk Nipis
Dengan berbagai kandungan yang dimilikinya, manfaat jeruk nipis begitu beragam bagi kesehatan tubuh. Berikut ini 10 manfaat jeruk nipis:
BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami 5 Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Yang Bersinar
1. Meredakan Batuk
Manfaat pertama dari jeruk nipis adalah meredakan batuk. Jeruk nipis mengandung zat herbal alami yang mampu mengurangi peradangan dan batuk.
Untuk manfaat satu ini, perasan jeruk nipis dapat dicampur dengan gula batu dan diaduk hingga merata, kemudian minum sekali sehari sampai batuk mereda.