BACA JUGA:5 Manfaat Anti-Aging Daun Kenikir Sebagai Pemeliharaan Kulit
Menurut studi tersebut memberi makan tikus diet tinggi lemak dengan rebung mampu melindunginya dari kenaikan berat badan.
Hal tersebut terjadi karena adanya peningkatan kesehatan mikrobioma usus.
4. Prebiotik bagi kesehatan usus
Melansir dari jurnal Frontiers in Microbiology dengan judul In vitro Prebiotic Effects of Bamboo Shoots and Potato Peel Extracts on the Proliferation of Lactic Acid Bacteria Under Simulated GIT Conditions,
BACA JUGA:Memikat! Ini 5 Rekomendasi Wisata Alam Meksiko
rebung juga berfungsi sebagai prebiotik. Artinya, sayuran ini dapat menyediakan “makanan” bagi banyak bakteri baik di usus yang berkaitan dengan kesehatan organ tersebut.
5. Meningkatkan nafsu makan
Adanya gangguan kesehatan dapat menyebabkan penurunan pada nafsu makan.
Untuk mengatasi hal ini, kamu bisa mengonsumsi rebung.
BACA JUGA:Keajaiban Kesehatan 5 Manfaat Lidah Buaya Untuk Tubuh dan Kulit
Makanan ini mengandung berbagai kandungan yang bisa meningkatkan nafsu makan dengan lebih baik.
itulah 5 manfaat sayur rebung yang sehat untuk tubuh wajib kalian coba*