PAGARALAMPOS.CO- Buah salak adalah salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia.
Buah ini identik dengan kulitnya yang unik dan berwarna cokelat.
Kulit salak mengandung duri halus dengan bagian dalam buah berwarna putih dan bijinya berada ditengah dengan warna yang sama persis dengan kulitnya.
Salak dianggap dapat menyebabkan sembelit atau BAB keras apabila dikonsumsi terlalu banyak.
BACA JUGA:Tak Hanya Bergizi! Ini 5 Manfaat dan Nutrisi Dalam Kentang Lebih dari Sekedar Karbohidrat
Karena alasan inilah, banyak orang menganggap salak bisa dijadikan obat untuk mengatasi diare.
Lantas, apakah anggapan ini benar adanya atau jangan-jangan cuma mitos?
Seperti yang disebutkan sebelumnya, salak mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Buah salak yang manis ini, seperti dikutip galamedia dari berbagai sumber memiliki berbagai kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Apakah Daun Kelor Mempunyai Manfaat? Yuk Intip 5 Keajaiban Nutrisi Sebagai Penyembuh Alami
Salah satunya adalah kandungan tanin yang dapat digunakan sebagai anti diare.
Namun, tidak hanya mengonsumsi salak, banyak cara alami lainnya yang bisa digunakan untuk mengatasi diare dengan tepat.
Banyak dari zat-zat tersebut berfungsi untuk mengobati diare dan mencegah diare jika kamu mengonsumsinya.
Namun, salah satu kandungan pada buah salak yang dapat membantu menyembuhkan diare sebenarnya adalah zat tanin.
BACA JUGA:Sudah Kalian Coba? Ini Dia Nikmati 5 Kelezatan dan Manfaat Telur Asin Dalam Setiap Gigitan