Di balik rasanya yang manis, ada banyak manfaat cempedak yang bisa diperoleh.
Berbagai kandungan nutrisi di dalamnya menjadikan buah ini baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.
Berikut ini dia 5 manfaat buah cempedak yang sehat untuk tubuh:
1. Mengobati malaria
BACA JUGA:Kecap Asin Sebagai Pengganti Garam 5 Manfaat Kesehatan Yang Tersembunyi
Ekstrak buah cempedak sudah terkenal sebagai obat malaria yang cukup efektif.
Khasiat ini berasal dari kandungan senyawa artoindonesianin bersama antioksidan alami lainnya yang ada di dalam daging buah cempedak.
Namun, peneitian seputar pemanfaatan buah cempedak sebagai obat utama malaria masih sangat terbatas dan perlu diteliti lebih lanjut.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
BACA JUGA:Sumber Energi Alamiah 5 Manfaat Gula Batu Untuk Tubuh
Cempedak juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Kandungan serat yang ada di dalam cempedak diketahui mampu menjaga keseimbangan bakteri
baik atau probiotik di dalam usus dan melancarkan saluran pencernaan.
Selain serat, manfaat cempedak yang satu ini juga didukung oleh kandungan mineral,
BACA JUGA:5 Manfaat Kacang Kedelai Sumber Protein Nabati Berkualitas Tinggi
vitamin, dan antioksidan xanthone yang diketahui bisa meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.