KORANPAGARALAM.POS- Beberapa hal dalam hidup memang perlu diatur.
Namun, jika seseorang merasa ingin mengontrol banyak hal dan cemas jika keadaan di sekitarnya tidak sesuai dengan keinginannya, maka perlu diperhatikan.
Sikap ini sering disebut sebagai control freak, yang menggambarkan keinginan yang berlebihan untuk mengatur segala hal agar sesuai dengan keinginan pribadi.
Control freak dapat merasa gelisah atau bahkan marah jika situasi tidak berjalan sesuai yang diinginkan.
BACA JUGA:6 Manfaat Luar Biasa Minyak Kayu Putih Untuk Kesehatan
Perilaku ini bisa menjadi cara untuk mengekspresikan kecemasan yang mendalam, dan sering kali terkait dengan masalah psikologis seperti OCD, gangguan kecemasan, atau gangguan kepribadian.
Ciri-Ciri Control Freak
Kita sering melihat seseorang dengan perilaku control freak di berbagai lingkungan, termasuk di tempat kerja, keluarga, atau dalam hubungan pertemanan.
Pelaku sering kali tidak menyadari efeknya terhadap orang lain karena perilaku mereka bersifat tersirat dan halus.
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh
Dalam konteks hubungan, perilaku control freak juga bisa berujung pada love bombing.
Berikut adalah beberapa ciri dari seorang control freak:
1. Mengatur hal-hal yang tidak masuk akal:
Orang yang memiliki sifat control freak cenderung ingin mengatur banyak hal, tidak hanya untuk kepentingan pribadi mereka tetapi juga memasuki ranah kehidupan orang lain tanpa izin.
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Buah Nangka Yang Perlu Diketahui, Kesehatan Yang Lebih Baik Dengan Konsumsi Rutin
Aturan yang mereka buat sering kali tidak masuk akal dan membingungkan korban mereka.
2. Merasa selalu benar:
Individu dengan sifat control freak cenderung merasa bahwa pendapat dan cara mereka adalah yang paling benar.
Mereka cenderung tidak menghargai kelebihan orang lain, bahkan bisa melebih-lebihkan kekurangan orang lain untuk menonjolkan diri mereka sendiri.
BACA JUGA:Tingkatkan Layanan Kesehatan Masyarakat