Menggali Kekuatan Tanaman Obat, Yuk Cek 5 Manfaat Oregano Untuk Kesehatan Tubuh
Menggali Kekuatan Tanaman Obat, Yuk Cek 5 Manfaat Oregano Untuk Kesehatan Tubuh-Foto: net-net
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu, Menggali 5 Manfaat Susu Kefir Minuman Fermentasi Untuk Kesehatan Optimal
Oregano mengandung senyawa aktif carvacrol dan thymol, yang dapat melawan bakteri.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial oregano bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab infeksi, seperti Escherichia coli,
Pseudomonas aeruginosa, dan Streptococcus aureus.
Meski begitu, manfaat oregano ini masih perlu diteliti lebih lanjut untuk mengetahui tingkat efektivitasnya.
BACA JUGA:Sumber Serat Alami, Ini Dia 5 Manfaat Delima Untuk Kesehatan Tubuh
4. Membunuh parasit di usus
Meski masih perlu dikaji lebih lanjut, riset menunjukkan bahwa konsumsi minyak oregano selama 6 minggu
berkhasiat untuk mengurangi parasit di dalam usus, misalnya Blastocystis hominis, Entamoieba hartmanni, dan Endolimax nana, yang dapat menyebabkan diare.
5. Menangkal radikal bebas
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Manfaat Kesehatan Kakao dan Cokelat Yang Perlu Anda Ketahui
Minyak esensial oregano juga kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kerusakan pada jaringan tubuh.
Dengan mengonsumsi makanan tinggi kandungan antioksidan, tubuh pun tidak rentan terkena penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.
itulah 5 manfaat oregano untuk kesehatan anda wajib kalian coba*