Hal ini menurunkan produktivitas dan membuat Anda lebih rentan terhadap berbagai kondisi kesehatan yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:Mau Kulit Anda Cerah? Ini 5 Tips Perawatan Sederhana Untuk Kulit yang Lebih Sehat
BACA JUGA:Jangan Panik Sobat! Ini Dia 5 Tips Ampuh Mengatasi Cacingan Perhatikan Gizi dan Kebersihan Anda
Prevalensi influenza meningkat pada musim hujan.
Genangan air di sekitar rumah Anda juga menarik nyamuk malaria dan demam berdarah dengue.
Tak ayal, kondisi lembab, kotor, bahkan banjir memberikan peluang bagi bakteri penyebab demam tifoid, leptospirosis, dan berbagai penyakit kulit untuk tumbuh dan menginfeksi tubuh.
Pergantian musim ke musim hujan dapat menurunkan kekebalan tubuh seseorang dan membuatnya lebih mudah terserang penyakit.
BACA JUGA:Kaki Bengkak? Lakukan 5 Tips Ini Untuk Membantu Meredakan Pembengkakan
BACA JUGA:Mau Kaki Anda Mulus? Atasi 5 Tips Praktis Mengatasi Kaki Pecah-pecah
Kondisi musim hujan mendukung pertumbuhan virus dan bakteri, sehingga menyebabkan beberapa penyakit lebih umum terjadi.
Berikut ini dia 5 tips ampuh menjaga kesehatan saat cuaca dingin yuk simak:
1. Dapatkan Vaksinasi
Musim hujan identik dengan flu (influenza).
BACA JUGA:Jangan Cemass! Ini 5 Tips Ampuh Mengatasi Kutu Rambut
BACA JUGA:Mau Rambut Anda Sehat? Lakukan 5 Tips Alami Menghilangkan Ketombe
Saat ini, sudah tersedia vaksin fluyang bisa dilakukan setiap tahun agar terhindar dari penyakit flu dan mengurangi tingkat keparahan penyakit.