PAGARALAMPOS.CO- Dalam beberapa hari terakhir, beberapa kota diguyur hujan dengan intensitas sangat deras.
Perubahan cuaca yang tiba-tiba membuat tubuh rentan mengalami berbagai gangguan kesehatan.
Tentu saja kondisi ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan menurunkan produktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui cara tetap sehat saat musim hujan.
BACA JUGA:Jangan Cemas Bunda! Ini 4 Tips Ampuh Mengatasi Infeksi Telinga Pada Bayi
BACA JUGA:Mau Tubuh Anda Sehat? Lakukan 5 Tips Ini Mengatasi Masalah Ginjal Secara Alami
Selain menyiapkan perlengkapan hujan, Anda juga harus memperkuat daya tahan tubuh agar tetap sehat setiap saat.
Berbicara tentang musim hujan, berbagai penyakit seperti influenza dan batuk banyak terjadi.
Hal ini mungkin disebabkan oleh menurunnya imunitas tubuh akibat masuk angin.
Selain itu, cuaca dingin juga dapat meningkatkan penyebaran bakteri dan virus.
BACA JUGA:Kamu Lagi Emosi? Atasi 5 Tips Ini Mengendalikan Emosi Berlebihan Dengan Tenang
BACA JUGA:Jangan Panik! Ini Dia 5 tips Mengatasi Flu Singapura Cara Terbaik Untuk Menangani Gejala
Rhinovirus, yang menyebabkan flu biasa, berkembang biak lebih cepat pada suhu dingin.
Selain itu, virus influenza dapat berkembang biak dan berkembang secara stabil bahkan di suhu dingin dan kering.
Perubahan suhu yang tiba-tiba juga menyebabkan penurunan daya tahan tubuh.