Kalian Sering Lupa? Ini Dia Atasi 5 Tips Ampuh Meningkatkan Daya Ingat dan Meningkatkan Konsentrasi

5. Menjaga Otak Tetap Aktif

Menurut halodoc, kamu dapat meningkatkan daya ingat dengan cara terus menjaga otak kamu untuk selalu aktif.

Aktif dalam artian kamu terus mempelajari hal dan aktivitas baru.

Kamu dapat melakukan aktivitas seperti melukis, atau belajar seni tanah liat, atau bahkan kamu dapat belajar memainkan alat musik.