PAGARALAMPOS.CO- Sesak napas atau dalam dunia medis diebut dispnea pernah dialami oleh semua orang dalam waktu singkat.
Namun, kondisi ini juga bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius jika terjadi secara berulang atau dalam waktu yang lama.
Masalah pada paru-paru atau jantung bisa menjadi penyebab sesak napas.
Cara mengatasi sesak napas dapat dilakukan dengan mengatur napas hingga menjalani terapi.
BACA JUGA:Perhatikan! Ini 5 Tips Mengobati Usus Bengkak Secara Alami dan Aman
BACA JUGA:Jangan Panik! Ini Dia 5 Tips Ampuh Mengatasi Jerawat Batu Dengan Mudah
Kebanyakan kasus sesak napas dapat diatasi dengan penanganan rumahan.
Namun, pada beberapa kondisi, sesak napas membutuhkan penanganan medis lebih lanjut oleh dokter.
Meskipun mengganggu penderitanya bahkan bisa menyebabkan kepanikan, beberapa kasus sesak napas bisa diatasi dengan menerapkan cara mengatasi sesak napas yang efektif.
Pernah mengalami sesak napas tiba-tiba? Kondisi yang dalam medis dikenal dengan sebutan dyspnea ini bisa jadi tanda masalah kesehatan serius.
BACA JUGA:Mau Puasamu Nyaman? Lakukan 5 Tips Ini Panduan Praktis Menahan Rasa Haus Saat Berpuasa
BACA JUGA:Bagaimana Sih Tips Mengatasi Rasa Lapar Saat Puasa? Simak Ini 5 Solusinyaa Guyss!
Namun, pada beberapa kasus bisa jadi ringan dan dapat diatasi sendiri di rumah.
Meski begitu, tetap penting untuk mencari tahu penyebab dari sesak napas yang dialami.
Terutama bila disertai dengan gejala lain seperti kulit pucat, jantung berdebar, dan demam.