Untuk itu jika penyebabnya adalah kekurangan vitamin, maka konsumsi multivitamin yang mengandung vitamin B1, B6 dan B12 diperlukan.
BACA JUGA:Banyak Belum Tahu Nih! 5 Tips Ampuh Mengendalikan Asam Urat Selama Berpuasa
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! 5 Tips Praktis Mengatasi Masalah Nafsu Makan Yang Tidak Terkendali
Jangan anggap remeh gejala kesemutan, terlebih bila keluhan tersebut muncul terus-menerus.
Anda perlu segera berkonsultasi lebih lanjut ke dokter jika mengalami gejala kesemutan saat berolahraga.
Kategori :