agar kamu tidak mengalami asam lambung naik saat puasa.
BACA JUGA:Tak Perlu Panik! Ini 5 Tips dan Trik Untuk Mengatasi Sensasi Kedinginan
BACA JUGA:Wajib Nih Kalian Tahu! 6 Tips Sederhana Mengatasi Bau Mulut Dengan Tepat Saat Puasa
Soalnya, berat badan berlebih membuat cairan asam lambung lebih mudah “bocor” dari lambung dan naik ke kerongkongan.
Supaya aman, kamu sebaiknya berkonsultasi dulu dengan dokter kalau tertarik untuk menurunkan berat badan.
Nah, kamu sudah tahu, nih, cara mengatasi asam lambung naik saat puasa agar segera mereda.
Kalau sudah menerapkannya tetapi gejala asam lambung naik tetap sering terasa, sebaiknya konsultasikan kepada dokter, ya.
Apalagi, kalau sakit maag yang terasa karena kondisi ini sampai membuatmu susah menelan makanan atau muntah