PAGARALAMPOS.CO- Bulan Ramadan sebentar lagi akan tiba, saatnya umat Muslim menjalankan ibadah puasa.
Ibadah ini dilakukan dengan menahan lapar dan haus dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
Namun, bagi sebagian orang, puasa dapat menimbulkan masalah kesehatan, terutama terkait dengan asam lambung.
Hal ini terjadi karena perubahan pola makan selama bulan puasa, di mana seseorang hanya makan saat sahur dan berbuka.
BACA JUGA:Lakukan Ini! 5 Tips Ampuh Untuk Mengontrol Kadar Minyak Pada Wajah
BACA JUGA:Jangan Khawatir! Ini 5 Tips Ampuh Untuk Mencegah dan Menghilangkan Jamur dari Kasur Anda
Perut yang kosong dalam waktu yang lama dapat memicu produksi asam lambung yang berlebihan.
Beberapa gejala yang terasa saat penyakit asam lambung atau GERD muncul yaitu tenggorokan seperti terbakar, mulut terasa pahit, dan nyeri pada lambung.
Saat berpuasa, tubuh pantang makan dan minum selama belasan jam.
Akibatnya, perut jadi kosong dan lambung pun akan menghasilkan lebih banyak asam lambung.
BACA JUGA:Banyak Yang Nggak Tahu! Ini 6 Tips Ampuh Mencegah dan Mengobati Kutu Pada Anjing Anda
BACA JUGA:Tak Perlu Galau! Ini Dia 5 Tips Praktis Untuk Menangani Rasa Rindu
Di sisi lain, hal ini bisa berisiko membuat asam lambung jadi mudah naik ke kerongkongan.
Kondisi naiknya asam lambung ini lebih berisiko terjadi pada penderita GERD.
Asam lambung naik saat puasa tentu bisa mengganggu kenyamanan saat beraktivitas di bulan puasa.