Sudah Tahu Belum? Wow Ini Dia 5 Pentingnya Asam Amino Dalam Sintesis Protein dan Kesehatan Tubuh Anda!

Untuk menghasilkan zat kimia otak yang berperan penting dalam neurokognisi, tubuh anak membutuhkan asupan berbagai macam nutrisi, termasuk asam amino esensial.

BACA JUGA:Mengapa Menari Sangat Baik Untuk Kesehatan? Ini 5 Manfaat Menari Untuk Tubuh Yang Kuat dan Fleksibel!

BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Kekuatan Otot 5 Manfaat Lompat Tali Yang Mengagumkan!

Asupan gizi yang baik juga terbukti dapat membantu meningkatkan kemampuan anak dalam berkonsentrasi, mengingat dan memahami sesuatu, memproses informasi dan belajar.

5. Memperkuat daya tahan tubuh

Ketika daya tahan tubuh anak lemah, ia akan lebih mudah sakit dan terkena infeksi.

Jika anak sering sakit, tumbuh kembangnya juga bisa terganggu.

BACA JUGA:Apa Itu Kacang Walnut? Menggali 5 Khasiat Kacang Walnut Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Mau Hidup Sehat? Yuk Intip Mengungkap 5 Keajaiban Goji Berry Buah Ajaib Yang Penuh Manfaat Kesehatan!

Salah satu cara yang bisa Ibu lakukan untuk memperkuat daya tahan tubuh Si Kecil adalah dengan mencukupi asupan asam amino esensial.

Hampir seluruh jenis asam amino esensial memiliki peran dalam produksi antibodi yang merupakan bagian dari sistem imun atau sistem kekebalan tubuh.

Jika imunitasnya baik, tubuh Si Kecil akan lebih kuat untuk melawan kuman dan virus penyebab infeksi.