Pernah Coba? Ini 5 Manfaat Kesehatan Sari Kurma Yang Luar Biasa Meningkatkan Energi dan Vitalitas Anda

Sabtu 10 Feb 2024 - 19:10 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

Bakteri-bakteri tersebut seperti Escherichia coli (penyebab diare akut) dan Staphylococcus aureus (penyebab gangguan pencernaan).

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan manfaat tersebut pada manusia. 

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Inilah 5 Keajaiban Kesehatan Dalam Gigitan Manfaat Lobak Putih Untuk Tubuh Anda

5. Menjadi pemanis alami yang lebih sehat

Sari kurma merupakan sumber fruktosa, yaitu jenis gula alami yang terdapat dalam buah.

Sari buah ini sangat manis dan memiliki rasa seperti karamel yang halus. 

Sirup sari kurma bisa menjadi pemanis pengganti gula putih yang lebih sehat karena kaya serat dan antioksidan.

BACA JUGA:Yuk Cobain! 5 Manfaat Kesemek Buah Manis Tropis Yang Menggoda Selera dan Menyehatkan!

Penting untuk dicatat, meskipun mengandung serat dan antioksidan, sari kurma masih cukup tinggi kalori.

Konsumsilah sirup sari kurma dalam jumlah wajar sehingga bisa tetap mendapatkan manfaat yang ditawarkan.

Kategori :