PAGARALAMPOS.CO- Lingonberry adalah buah beri berwarna merah dengan ukuran kecil yang rasanya mirip dengan cranberry, tetapi tidak terlalu asam.
Nama ilmiah dari buah ini adalah Vaccinium vitis-idaea.
Nama lain dari buah beri ini adalah foxberry, quail berry, bearberry, beaver berry, dan masih banyak lagi.
Buah ini berasal dari belahan bumi utara dari Eurasia hingga Amerika Utara, sehingga jarang ditemukan di Indonesia.
BACA JUGA:Tak Hanya Sekedar Manis! Ini Dia 5 Kelezatan Buah Semangka Untuk Menyegarkan Hari Anda
Buah beri ini juga termasuk dalam buah super berdasarkan nilai gizi dan potensi terkait manfaat kesehatannya.
Lingonberry dapat menjadi sumber nutrisi, vitamin, dan mineral yang baik.
Dalam 100 gram buah beri ini terkandung 3,2 mg mangan, 2,4 mg vitamin B5, 11 mg vitamin C, 3,7 g Serat, 11,5 g karbohidrat, dan masih banyak lagi.
Ada banyak jenis buah berry yang memang terkenal karena manfaatnya.
BACA JUGA:Pernah Makan Buah? Yuk Cobain 5 Khasiat Luar Biasa Buah Manggis Antioksidan dan Manfaat Kesehatan!
Nah, salah satunya adalah lingonberry.
Meski begitu, buah ini terbilang tidak terlalu dikenal di Indonesia.
Padahal, ada banyak sekali manfaat buah lingonberry bagi kesehatan tubuh, terutama jika dikonsumsi secara rutin.
Di Indonesia, buah lingonberry mungkin belum begitu populer.