Flavonoid juga membantu peradangan di otak. ECGC juga menghambat senyawa yang menjadi penanda adanya Alzheimer.
Karena membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah, teh juga melancarkan aliran darah menuju otak sehingga menurunkan risiko stroke.
Ternyata, stroke pun bisa merusak fungsi otak dan memicu pikun.
BACA JUGA:Yakin Ga Mau Cobain? Ini 5 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Sistem Pencernaan yang Sehat!
2. Menurunkan berat badan
Manfaat minum teh tawar hangat di pagi hari baik untuk diet.
Karena tanpa gula, teh ini rendah kalori sehingga cocok untuk membatasi asupan kalori harian Anda.
Selain itu, kandungan ECGC dan kafein membantu membakar lemak sekaligus kalori yang lebih besar.
BACA JUGA:Pernah Coba? Ini 5 Kelezatan Musiman Manfaat dan Varietas Buah Carica di Indonesia!
Meski begitu, penurunan badan yang dialami ini relatif kecil dan tidak drastis.
3. Memberikan sensasi menenangkan
Mengutip studi terbitan Journal of Food and Drug Analysis (2021), teh mengandung senyawa l-theanine.
Senyawa ini membantu mengatur zat kimia di otak bernama serotonin dan dopamin sehingga memberikan sensasi lebih tenang.
Selain itu, l-theanine memicu aktivitas gelombang otak yang membuat Anda lebih rileks, tetapi tetap terjaga.
Tak heran bila manfaat minum teh tawar hangat bisa memberikan efek tenang.