Kelebihan natrium dalam asupan sehari-hari dikaitkan dengan peningkatan risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan penyakit ginjal.
Itulah sebabnya, bihun bisa menjadi pilihan makanan rendah natrium yang baik untuk menjaga kesehatan sistem kardiovaskular dan ginjal.
BACA JUGA:Wow Ternyata Ini! Bumbu Dapur Ajaib Menggali 5 Manfaat Lengkuas Untuk Hidangan Lezat dan Sehat
5. Menjaga kesehatan mata
Manfaat bihun untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui terakhir adalah menjaga kesehatan mata.
Sebagian bihun yang dijual di pasaran mengandung vitamin A tambahan (difortifikasi).
Vitamin A bermanfaat dalam menjaga kesehatan mata.
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu! Ini 5 Rahasia Kecantikan Mengungkap 5 Manfaat Lengkuas Untuk Perawatan Kulit
Untuk itu, selalu baca kandungan nutrisi yang tertera di kemasan bihun, sehingga Anda bisa mendapatkan manfaat vitamin A ini.
Namun, perlu diingat, agar manfaatnya bisa terasa secara maksimal, bihun perlu diolah dengan cara yang sehat pula.
Itulah beberapa manfaat bihun untuk kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui dan bisa Anda rasakan manfaatnya.