PAGARALAMPOS.CO- Cuka apel adalah hasil pengolahan fermentasi sari apel.
Karena melalui proses fermentasi, cuka apel juga memiliki kandungan bakteri probiotik yang dapat membantu memelihara kesehatan saluran cerna.
Meskipun belum lama ini popularitasnya meningkat, manfaat cuka apel telah terkenal selama berabad-abad.
Cuka apel atau apple cider vinegar dibuat dari sari buah apel yang telah mengalami fermentasi untuk membentuk probiotik dan enzim yang mempromosikan kesehatan tubuh,
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Bit Untuk Menjaga Kesehatan Otak Meningkatkan Fungsi Kognitif
sehingga kandungannya hanya ada sedikit gula dan kalori daripada sari apel atau jus apel.
Cairan ini sangat bermanfaat untuk kehidupan sehari-hari.
Mulai dari membantu proses memasak, perawatan kesehatan tubuh,
hingga membersihkan perlengkapan rumah tangga yang memiliki noda membandel.
BACA JUGA:Kandungan Nutrisi 5 Manfaat Semangka Kuning Untuk Mendukung Kesehatan Kulit
Berikut inilah 5 manfaat cuka apel untuk kesehatan:
1. Mengatur kadar gula dalam darah
Manfaat cuka apel yang paling terkenal adalah mengatur kadar gula dalam darah.
Karena cuka apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin,
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Pandan Penyegar Mulut Alami dan Efektif