terlebih ketika tubuh mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat.
Cuka apel akan bekerja dengan memperlambat proses pelepasan gula dari makanan yang masuk ke dalam darah.
Hal tersebut dapat mencegah kadar gula dalam darah melonjak secara tiba-tiba,
setelah mengonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat tinggi.
BACA JUGA:5 Manfaat Pisang Sebagai Sumber Zat Besi Untuk Mencegah Anemia Pada Ibu Hamil
2. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat dari cuka apel lainnya yaitu membantu menurunkan berat badan.
Efek panjang dari mengonsumsi cuka apel sebelum makan berat dapat menurunkan berat badan,
walau tidak dalam jumlah yang banyak.
BACA JUGA:4 Manfaat Buah Kersin Pilihan Sehat Untuk Meningkatkan Fungsi Pencernaan
Penelitian pada Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry menunjukkan bahwa pengonsumsian cuka apel selama
12 minggu secara rutin, mampu menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak pada perut.
3. Membunuh kuman pada makanan
Siapa sangka, ternyata cuka apel juga dapat membuat makanan menjadi lebih bersih dan higienis.
BACA JUGA:Wajib Coba 5 Manfaat Sirsak Yang Sehat dan Segar Untuk Tubuh
Hal ini karena kandungan asam asetat yang lebih banyak daripada dengan jenis cuka lainnya.