Menghindari faktor-faktor pemicu seperti debu dan suhu dingin dapat membantu mencegah atau mengurangi gejala alergi. Jika alergi dingin sering terjadi saat bekerja, terdapat beberapa metode alami yang bisa dicoba untuk mengatasinya.
Misalnya, jika Anda mengalami alergi dingin, bekerja di ruangan dengan pendingin udara dingin atau cuaca musim hujan yang sejuk dapat menjadi tantangan.
Menurut Mayo Clinic, diagnosis alergi dingin atau cold urticaria dapat dilakukan dengan menempelkan es pada kulit selama lima menit. Jika muncul bentol atau bintik besar pada kulit, ini mungkin menunjukkan adanya alergi dingin.
Berikut inilah 6 cara mengatasi alergi debu yang wajib anda coba dirumah:
BACA JUGA:Mau Tampil Fresh Saat Kerja? Berikut Ini 7 Tips Agar Tetap Segar dan Fokus di Tempat Kerja!
1. Mandi dengan Air Hangat
Mandi dengan air hangat dapat membantu mengurangi rasa gatal akibat alergi dingin dan mencegah gejala menjadi lebih parah. Pilihlah produk pembersih yang lembut, tanpa pewangi dan alkohol, dan pastikan air mandi tidak terlalu panas.
Hindari menggosok kulit terlalu keras dengan waslap atau spons, karena ini bisa merusak lapisan kulit dan memperburuk iritasi.
2. Gunakan Aloe Vera
Aloe vera memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan kemerahan dan pembengkakan pada kulit yang disebabkan oleh alergi dingin.
BACA JUGA:Pencegahan dan Penanganan Sakit Gigi, Tips untuk Hidup Nyaman!
Gel dari aloe vera juga membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah iritasi lebih lanjut. Sebelum mengaplikasikannya, lakukan uji tempel pada kulit untuk memastikan tidak ada reaksi negatif.
3. Aplikasikan Losion
Jika perawatan alami belum memberikan hasil yang diinginkan, pertimbangkan untuk menggunakan losion yang mengandung calamine.
Losion ini mengandung zinc oxide dan iron oxide, yang dapat membantu mengurangi rasa gatal.
BACA JUGA:Mau Rambut Anda Sehat? Lakukan 5 Tips Alami Perawatan Harian Untuk Mengatasi Rambut Kering