Donor darah bukan berarti bisa mengurang kadar darah yang kamu punya.
Justru, kegiatan ini bisa meningkatkan produksi sel darah merah.
Setelah melakukannya, sel darah memang akan berkurang.
BACA JUGA:Film Animasi The Bad Guys: Geng Hewan Buas yang Menjadi Baik Hati
Namun, sumsum tulang belakang akan segera memproduksi sel darah merah baru untuk menggantikan yang hilang.
Proses ini akan memakan waktu beberapa minggu.
Dengan kata lain, seseorang yang mendonorkan darahnya secara teratur, tubuhnya akan menstimulasi pembentukan darah baru yang segar.
Proses ini bisa membuat kamu menjadi lebih sehat.
BACA JUGA:5 Keunikan Yang Menjadi Daya Tarik Danau Biru Tewang Pajangan, Kalimantan Tengah
4. Panjang umur
Berbuat baik dapat membuat seseorang hidup lebih lama sekitar 4 tahun.
Nah, ini juga termasuk kegiatan yang dermawan karena kamu bisa menolong orang lain yang sedang membutuhkan.
Menurut penelitian dari Mental Health Foundation, donor darah juga bisa menjaga kesehatan emosi.
BACA JUGA:Sinopsis Film Masha and The Bear
Cara ini dapat mengurangi tingkat stres hingga membantu menghilangkan perasaan negatif.
5. Membakar kalori