Tabir surya atau sunscreen terbukti melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung. Jika kulit terpapar matahari tanpa perlindungan apa pun, hal ini mampu mengurangi hidrasi pada kulit.
Sinar matahari terdiri dari ultraviolet B dapat merusak lapisan pelindung kulit. Efeknya, permukaan kulit pun kehilangan kadar air dan menyebabkan dehidrasi.
Selain itu, minyak alami (sebum) ikut rusak sehingga kulit pun ikut mengering. Jadi, oleskan tabir surya secara rutin pada siang hari.
Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk perlindungan yang lebih baik.
BACA JUGA:Jaringan Sering Lemot? Lakukan 6 Tips Mengatasi Internet Lambat Dengan Langkah-langkah Mudah
5. Rajin Mengonsumsi Buah dan Sayur
Cara merawat kulit dehidrasi yang keempat adalah dengan mengonsumsi buah dan sayur.
Seperti yang kita tahu, asupan cairan untuk tubuh tidak hanya didapat dari minum air putih. Sebagai alternatifnya, kamu juga bisa mengonsumsi buah dan sayur untuk menambah asupan cairanmu.
Yup, buah dan sayur diketahui memiliki kadar air yang tinggi sehingga bisa menjadi salah satu opsi yang tepat untuk merawat kulit dehidrasi!
Adapun beberapa rekomendasi buah dan sayur berkadar air tinggi yang dapat membantu melawan dehidrasi adalah semangka, stroberi, mentimun, selada, jeruk, seledri, dan tomat.
BACA JUGA:Jangan Cemas Guys! Berikut Inilah 5 Tips Praktis Untuk Mempercepat Koneksi Internet Anda
6. Menggunakan Skincare yang Menghidrasi Kulit
Selain menerapkan gaya hidup sehat seperti empat poin di atas, cara merawat kulit dehidrasi yang terakhir adalah dengan menggunakan skincare yang menghidrasi kulit.
Hayo, skincare yang kamu gunakan sekarang sudah cukup menghidrasi kulitmu belum?
Skincare yang menghidrasi kulit diketahui mampu menarik air ke dalam kulit, sehingga efektif untuk mengembalikan kelembapan kulitmu seperti sediakala.
Nah, beberapa kandungan yang perlu kamu pertimbangkan saat memilih skincare yang menghidrasi kulit antara lain adalah hyaluronic acid, glycerin, ceramides, petrolatum, dan squalene.