Aktivitas fisik teratur membuat tubuh memproduksi hormon bahagia atau dikenal dengan hormon endorfin.
Hormon ini memicu perasaan positif sehingga Anda lebih bahagia dan nyaman.
Jarang disadari, ternyata kurang bergerak juga dapat menimbulkan gangguan pencernaan. *
Kategori :
Terkait
Jumat 13 Sep 2024 - 19:15 WIB
Beri Ruang Olahraga, Dukung Perkembangan UMKM Kuliner
Jumat 16 Aug 2024 - 09:43 WIB
Chef de Mission (CdM) kontingen Indonesia untuk Olimpiade 2024 Siap Bertarung di Olimpiade paris 2024
Selasa 30 Jul 2024 - 21:12 WIB
Stop! 3 Kebiasaan Sepele Tapi Bikin Payudara Kendur dan Melorot
Selasa 30 Jul 2024 - 20:19 WIB
5 Kebiasaan Ini Ampuh Kencangkan Payudara. Padat Berisi dan Sehat!
Senin 29 Jul 2024 - 22:12 WIB
Kiat Mudah Bugarkan Badan dan Tetap Sehat dengan Pola Hidup Teratur
Terpopuler
Minggu 24 Nov 2024 - 17:44 WIB
Mau Motor Bebek Bekas Harga Murah? Ini Dia Rekomendasi Yang Wajib Kalian Pertimbangkan!!
Minggu 24 Nov 2024 - 19:34 WIB
Optimalkan Penagihan PBB
Minggu 24 Nov 2024 - 18:58 WIB
Kawasaki Brusky 125 Resmi Meluncur, Desain Lebih Sporty, Segini Harganya!
Minggu 24 Nov 2024 - 18:35 WIB
Burgman Street 125EX, Pilihan Fitur Unggul untuk Pemakaian Harian, Ini Kecanggihannya!
Minggu 24 Nov 2024 - 22:32 WIB
Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengganti Busi Motor?, Ini Penjelasan Lengkapnya!
Terkini
Senin 25 Nov 2024 - 10:07 WIB
Misteri Taman Nasional Tesso Nilo Rumah Gajah dan Roh Penjaga Hutan, Yuk Cari Tahu!
Senin 25 Nov 2024 - 09:46 WIB
Mengungkap Misteri Taman Nasional Siberut Keindahan yang Penuh Teka-Teki, Yuk Cek Artikel Ini!
Senin 25 Nov 2024 - 09:26 WIB
Fenomena Cahaya Gaib di Taman Nasional Batang Gadis Antara Fakta dan Mitos? Cek Faktanya Dibawah Ini!
Senin 25 Nov 2024 - 09:05 WIB
Menyeramkan! Suara Misterius di Malam Hari Pengalaman Seram Wisatawan di Taman Leuser
Senin 25 Nov 2024 - 09:01 WIB