Aktivitas fisik teratur membuat tubuh memproduksi hormon bahagia atau dikenal dengan hormon endorfin.
Hormon ini memicu perasaan positif sehingga Anda lebih bahagia dan nyaman.
Jarang disadari, ternyata kurang bergerak juga dapat menimbulkan gangguan pencernaan. *
Kategori :
Terkait
Minggu 09 Feb 2025 - 16:34 WIB
Mengenal Senam Irama, Olahraga Menyenangkan dengan Segudang Manfaat
Rabu 05 Feb 2025 - 22:32 WIB
Senam Irama, Olahraga Menyenangkan yang Baik untuk Jantung dan Tulang
Jumat 27 Dec 2024 - 06:57 WIB
Sang Legenda Tinju. Fakta Menarik Tentang Muhammad Ali. Petinju Dunia yang Masuk Islam
Jumat 13 Sep 2024 - 19:15 WIB
Beri Ruang Olahraga, Dukung Perkembangan UMKM Kuliner
Jumat 16 Aug 2024 - 09:43 WIB
Chef de Mission (CdM) kontingen Indonesia untuk Olimpiade 2024 Siap Bertarung di Olimpiade paris 2024
Terpopuler
Selasa 04 Mar 2025 - 18:04 WIB
All New Yamaha Vega RR 2025, Hadir dengan Vega Royale Version yang Lebih Gagah dan Tangguh, Ini Penampakannya!
Selasa 04 Mar 2025 - 19:18 WIB
Tips Perawatan Motor Matic Baru Agar Tetap Prima dan Awet, Ini Penjelasan Lengkapnya!
Selasa 04 Mar 2025 - 21:35 WIB
Motor Bebek Retro Solar Groove Cross Camp 125, Pilihan Ideal untuk Piknik, Segini Harganya!
Selasa 04 Mar 2025 - 19:27 WIB
Perbandingan Menarik, Honda Civic Turbo vs Honda Civic Type R, Mana Yang Paling Unggul?
Selasa 04 Mar 2025 - 18:46 WIB
Wuling Binguo EV, SUV Baru yang Hemat Energi dan Terjangkau, Intip Spesifikasinya!
Terkini
Rabu 05 Mar 2025 - 08:11 WIB
Wajib Diketahui, Ini Cara Aman Mendapatkan Saldo DANA Gratis 2025
Rabu 05 Mar 2025 - 07:07 WIB
Inilah Destinasi Wisata Favorit Di Sulawesi Barat Jangan Sampai Terlewatkan
Rabu 05 Mar 2025 - 06:03 WIB
Inilah 5 tempat wisata menarik yang layak untuk Kalian dikunjungi Di Tawangmangu Jawa Tengah!
Rabu 05 Mar 2025 - 05:04 WIB
Ini Kawasan Kintamani yang Memiliki Sejarah dan Pemandangan Wisata Menakjubkan, Simak!
Rabu 05 Mar 2025 - 04:33 WIB