Keajaiban Garam Himalaya dan 5 Manfaat yang Luar Biasa
Keajaiban Garam Himalaya dan 5 Manfaat yang Luar Biasa--
KORANPAGARALAMPOS.CO - Garam himalaya dipercaya sebagai garam yang lebih sehat dibandingkan dengan garam pada umumnya.
Hal ini karena kandungan nutrisi di dalamnya yang dipercaya bisa memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
Garam himalaya berasal dari salah satu tambang garam tertua di dunia, yaitu tambang garam Khewra yang berada di kaki pegunungan Himalaya, Pakistan.
Garam yang dihasilkan oleh tambang tersebut memiliki warna putih kemerahan. Inilah yang membuat garam himalaya tampak berwarna merah muda.
BACA JUGA:Film Into The Wild, Kisah Tragis Sang Petualang
Selain garam dapur atau biasa disebut garam meja yang sering kamu pakai untuk menambah rasa pada masakan.
masih ada lagi jenis garam lain yang bisa digunakan, yaitu garam himalaya. Tidak seperti garam dapur yang memiliki warna putih bersih,
garam himalaya memiliki warna merah muda. Garam tersebut berasal dari pertambangan garam paling besar di kaki Gunung Himalaya, Khewra Salt Mine, Pakistan.
Sementara untuk kandungannya, garam himalaya disebut mengandung natrium klorida sebesar 98 persen. Tak hanya itu, ada pula berbagai mineral lainnya seperti kalsium, kalium, zat besi, sulfur, dan magnesium.
BACA JUGA:Vitamin dan Mineral Dalam Kundur 5 Manfaat Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut
Berbagai mineral inilah yang membuat garam himalaya mengeluarkan warna merah muda dan rasa yang khas, dibandingkan dengan garam dapur biasa.
Berikut 5 manfaat garam himalaya untuk kesehatan:
1. Menjaga Keseimbangan Tekanan Darah
Katanya, garam himalaya memiliki potensi untuk membantu mengendalikan tekanan darah dan mengurangi risiko terjadinya hipertensi.
- Tag
- Share
-
-
