Jarang Diketahui! 4 Manfaat Lobak Putih bagi Tubuh
Jarang Diketahui! 4 Manfaat Lobak Putih bagi Tubuh-pagaralampos-
KORANPAGARALAMPOS.COM - Sering digunakan sebagai bahan masakan, ternyata ada beragam manfaat lobak putih yang dapat diperoleh, salah satunya mencegah risiko terjadinya kanker.
Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi di dalamnya, seperti vitamin C dan serat.
Lobak putih (Raphanus sativus) merupakan sayuran yang banyak digunakan dalam masakan Asia dan India, seperti semur, sup, atau kari Ini karena sayuran tersebut kerap dijadikan sebagai obat untuk berbagai macam penyakit.
Selain kandungan vitamin C dan serat yang tinggi, manfaat lobak putih juga berasal dari nutrisi lain yang tidak kalah penting, misalnya protein, vitamin B, dan kalium.
BACA JUGA:Penting Diketahui! 5 Efek Samping Minuman Kolagen
BACA JUGA:Kenali! Inilah Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan nutrisi ini dipercaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, terutama menjaga daya tahan tubuh.
Beragam Manfaat Lobak Putih, Berkat beragam kandungan nutrisinya, ada berbagai manfaat lobak putih bagi tubuh, yaitu:
1. Meredakan sakit tenggorokan
Dalam metode pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda, lobak putih dikenal sebagai tanaman yang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! 4 Manfaat Ikan Lele untuk Kesehatan
BACA JUGA:Manfaat Tempe untuk Kesehatan, Jarang Diketahui!
Tidak hanya itu, lobak putih juga dipercaya mampu mengatasi demam, gangguan empedu, dan peradangan Beragam manfaat ini diperoleh berkat kandungan vitamin C dan mineral di dalamnya.
2. Melawan infeksi jamur
- Tag
- Share
-
-
