7 Mitos Kehamilan Yang Perlu Kamu Pahami

KORANPAGARALAM.POS-  Banyak orang masih mempercayai mitos seputar kehamilan, meskipun kebenarannya seringkali belum terbukti secara ilmiah.

Hal ini bisa menyebabkan kebingungan atau kecemasan bagi calon ibu (Bumil).

Ketika hamil, seringkali Bumil dibanjiri dengan nasihat dari orang-orang di sekitarnya, mulai dari larangan makanan dan minuman tertentu hingga kegiatan yang sebaiknya dihindari.

Namun, dengan begitu banyaknya nasihat tersebut, Bumil mungkin kesulitan membedakan mana yang hanya mitos belaka dan mana yang telah terbukti secara ilmiah.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh

Mitos dan Fakta Seputar Kehamilan

Ada beberapa mitos seputar kehamilan yang sering beredar di masyarakat, namun sebaiknya kita cermati fakta medis yang sebenarnya terkait dengan mitos tersebut:

1. Larangan Berhubungan Seks saat Hamil:

Mitos: Banyak yang percaya bahwa hubungan seksual selama kehamilan dapat menyakiti janin dan berpotensi menyebabkan keguguran.

BACA JUGA:6 Manfaat Luar Biasa Minyak Kayu Putih Untuk Kesehatan

Fakta: Selama kehamilan normal, hubungan seksual tidak membahayakan janin.

Janin terlindungi oleh kantung dan cairan ketuban serta otot rahim yang kuat.

2. Larangan Berolahraga saat Hamil:

Mitos: Banyak yang meyakini bahwa ibu hamil sebaiknya tidak berolahraga.

BACA JUGA:6 Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan, Dari Mengurangi Mual Hingga Melawan Kanker

Fakta: Berolahraga selama kehamilan dianjurkan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ibu hamil dan janin, asalkan dilakukan dengan aman dan dalam batas yang wajar.

3. Bentuk Perut sebagai Petanda Jenis Kelamin Janin:

Mitos: Bentuk perut bisa menunjukkan jenis kelamin janin.

Fakta: Bentuk perut saat hamil tergantung pada banyak faktor seperti kekuatan otot perut dan posisi janin.