Rahasia Kesehatan Tersembunyi 5 Manfaat Bawang Putih Bakar Yang Wajib Anda Ketahui

Kamis 16 Nov 2023 - 13:18 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

BACA JUGA:Ajaibnya Daun Sirih 5 Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan

Penelitian tersebut bahkan menemukan bahwa bawang putih memiliki senyawa untuk membunuh sel kanker tertentu.

Biarpun begitu, penelitian yang lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk memastikannya, ya.

2. Mencegah penyakit kardiovaskuler

Manfaat bawang putih bakar bagi kesehatan jantung adalah menstabilkan tekanan darah sehingga detak jantung normal terjaga.

BACA JUGA:Sumber Nutrisi Tersembunyi 5 Keunggulan Kesehatan dari Hati Ampela

Para peneliti percaya bahwa kandungan sulfur pada bawang putih bisa diubah oleh tubuh menjadi hidrogen sulfida.

Yang dapat memperbesar pembuluh darah sehingga sel darah merah dapat mengalir dengan lebih lancar dan mencegah tekanan darah tinggi.

Menariknya lagi, kamu cukup mengonsumsi 1 siung bawang putih per hari (sekitar 4 gram) untuk mendapatkan khasiat ini dan mencegah penyakit jantung. Tertarik untuk mencobanya?

BACA JUGA:Film Animasi Beowulf: Angelina Jolie Jadi Ratu Kegelapan

3. Meredakan peradangan

Salah satu manfaat bawang putih bakar campur madu lainnya adalah untuk mengobati dan meredakan peradangan di dalam tubuh.

Jadi jika mengeluhkan pegal-pegal setelah beraktivitas seharian, cobalah makan bawang putih sebelum tidur agar stamina kembali prima saat bangun.

4. Mencegah diare

BACA JUGA:Dibalik Mitos Pantai Parangtritis Mari Intip Keindahannya Yang Bikin Mata Terpana

Manfaat bawang putih dibakar juga baik untuk kesehatan pencernaan.

Kategori :