5. Pilih Kopi Dark Roast
BACA JUGA:Tak Perlu Cemas! Inilah 7 Tips Penting Untuk Ibu Hamil Yang Berpuasa Dengan Aman dan Nyaman
BACA JUGA:Rahasia Sehat Buka Puasa! Ini 5 Tips Mengonsumsi Kurma Yang Menyegarkan
Dark roast coffee adalah jenis kopi yang dipanggang lebih lama dan pada suhu yang lebih tinggi dibandingkan dengan kopi medium roast atau light roast.
Penelitian tahun 2014 menunjukkan bahwa kopi jenis ini memiliki kandungan kimia lebih seimbang sehingga membuat asam lambung lebih sedikit diproduksi.
Kategori :