Daun sirih mengandung berbagai vitamin dan mineral penting yang baik untuk tubuh.
Manfaatnya mulai dari meredakan gejala asma hingga menjaga kesehatan organ lambung.
Daun sirih dikenal sebagai daun yang sering dikunyah oleh orang-orang tua.
Daun sirih hijau memang selama ini diyakini memiliki manfaat untuk kesehatan gigi.
Ternyata masih banyak lagi manfaat daun sirih dalam dunia kesehatan.
Sirih (Piper betle L.) adalah tanaman merambat yang berasal dari Asia Tenggara.
Sirih diambil daunnya untuk digunakan sebagai penyedap makanan atau menjadi obat herbal yang dibudidayakan di rumah.
Daun sirih memiliki banyak jenis yaitu sirih hijau, sirih merah, sirih gading, sirih perak, sirih bulu, sirih Irian, dan sirih hitam.
BACA JUGA:Mau Hidup Sehat? Yuk Intip 5 Keuntungan Tak Terduga Mengungkap Manfaat Kesehatan Bulu Tangkis!
Sirih hijau paling banyak ditanam masyarakat sebagai tanaman hias sekaligus obat herbal.
Sekitar 85 – 90% daun sirih terdiri dari air. Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4 – 1% lemak.
Manfaat daun sirih sudah dikenal lama oleh masyarakat Indonesia, salah satunya untuk menjaga kesehatan organ kewanitaan.
Tidak hanya itu, daun sirih juga telah turun-temurun digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
BACA JUGA:Hobby Makan Buah? Yuk Cobain 5 Manfaat Luar Biasa Buah Peach Untuk Kesehatan Gizi Anda!
Daun sirih adalah tanaman herbal yang tumbuh merambat di pohon atau dinding.