Senyawa ini tentunya diperlukan dalam perkembangan kognitif.
BACA JUGA:Yuk Cobain! 5 Manfaat Kesemek Buah Manis Tropis Yang Menggoda Selera dan Menyehatkan!
Sementara itu, dilansir dari National of Health, bila Anda kekurangan asupan vitamin B6, maka fungsi otak Anda akan menurun, terutama pada lansia.
Itu sebabnya, Anda bisa mencoba memenuhi kebutuhan vitamin ini dengan memanfaatkan buah bacang.
Pada dasarnya, manfaat buah bacang tidak kalah dengan khasiat buah mangga pada umumnya.
Pasalnya, kedua buah ini berasal dari keluarga yang sama, sehingga kandungan buah bacang dan mangga pun cukup mirip.
Kategori :