Paparan radikal bebas dapat berkontribusi terhadap kerusakan pembuluh darah dan penyakit kardiovaskular, termasuk tekanan darah tinggi.
5. Baik untuk kesehatan kulit
BACA JUGA:Manfaat Ikan Sarden Untuk Kesehatan Apa Saja? Yuk Intip 6 Sajian Gizi Tinggi dan Rasa Lezat
Ingin memiliki kulit sehat dan glowing? Anda dapat mengonsumsi terong belanda secara rutin.
Terdapat kandungan vitamin C yang memengaruhi pembentukan kolagen dalam tubuh.
Kolagen yang cukup dapat membuat kulit tetap kenyal, bersih, dan bercahaya.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam terong belanda membantu melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas dari paparan sinar matahari dan polusi.
Kategori :