Kalium diperlukan untuk sintesis protein dan membantu dalam pemecahan karbohidrat.
5. Manfaat singkong untuk kulit
BACA JUGA:Sudahkah Kalian Tahu? 5 Keajaiban Kesehatan Menyingkap Manfaat Luar Biasa dari Merica
Singkong mengandung vitamin C yang dikenal sebagai zat penting dalam pembentukan kolagen.
Kolagen sendiri berfungsi untuk mempertahankan elastisitas kulit.
Sayangnya, tubuh manusia tidak dapat memproduksi vitamin C sendiri.
Maka dari itu, tubuh memerlukan asupannya dari makanan dengan vitamin C.
Singkong bisa menjadi pilihan yang bisa Anda konsumsi untuk bantu memenuhi kebutuhannya.
Kategori :