Membantu proses metabolisme tubuh juga merupakan manfaat dari mangan yang cukup penting.
BACA JUGA:Sudahkah Kalian Tahu? 5 Keajaiban Kesehatan Menyingkap Manfaat Luar Biasa dari Merica
Pasalnya, enzim yang diaktifkan mangan membantu proses metabolisme kolesterol, asam amino, dan karbohidrat.
Tak hanya itu, hal ini juga penting dalam mengolah vitamin seperti vitamin E dan vitamin B1.
Bahkan, enzim dari mangan tersebut membantu meningkatkan fungsi hati.
Kegunaan mangan ini menjadi bagian yang penting dari metabolisme glutamin, yaitu asam amino yang termasuk dalam DNA polimerase.
Tidak heran bila mangan sangat memiliki peranan penting dalam proses metabolisme.
Kategori :