4. Kumur dengan air garam
Berkumur air garam bisa Anda lakukan untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk.
Cara ini diyakini mampu menenangkan tenggorokan yang gatal, sekaligus mengencerkan lendir, sehingga batuk bisa teratasi.
Anda dapat membuat air garam dengan mencampurkan ½ sendok teh garam ke dalam 1 gelas atau sekitar 200 ml air putih.
Aduk hingga garam larut kemudian berkumurlah menggunakan larutan tersebut.
BACA JUGA:5 Manfaat Kacang Kedelai dan Kesehatan Tulang Nutrisi Penting untuk Tulang Kuat
5. Konsumsi antihistamin
Antihistamin merupakan obat yang dapat meredakan tenggorokan gatal dan batuk.
Obat ini mampu menghambat kerja histamin, yaitu zat alami yang menyebabkan tenggorokan gatal dan batuk saat Anda mengalami alergi.
Cetirizine, loratadine, dan diphenhydramine adalah beberapa obat antihistamin yang bisa dibeli di apotek menggunakan resep dokter.
itulah 5 cara mengatasi tenggorokan gatal yang harus kalian coba dirumah*