Jangan Dilewatkan! Ini Dia 5 Rahasia Kesehatan di Dapur Mengungkap Manfaat Luar Biasa dari Kucai

Jumat 19 Jan 2024 - 09:10 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

Riset dari Phytotherapy Research menemukan manfaat kucai sebagai

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Kuliner Sehat Dengan Buah Anggur Resep dan Manfaat Untuk Hidup Sehat

penurun kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

Peneliti menemukan bahwa kucai memiliki kandungan allicin,

yaitu suatu organosulfur yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. 

Allicin dalam herbal ini bertugas untuk melepaskan nitrit oksida,

BACA JUGA:Sudah Teruji! Inilah 5 Manfaat Buah Anggur Yang Luar Biasa Kesehatan Dalam Setiap Gigitannya

sehingga membantu mengurangi kekakuan pada pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.

Kucai juga mengandung quercetin,

yaitu senyawa yang dapat mengurangi risiko penumpukan plak di arteri. 

Studi dari Phytotherapy Research menunjukkan,

orang yang menjalani diet tinggi flavonoid, seperti quercetin, memiliki kadar kolesterol dan tekanan darah yang lebih rendah.

Kategori :

Terkait

Minggu 29 Sep 2024 - 19:58 WIB

Dukung Ekonomi Hijau di Pagar Alam

Kamis 26 Sep 2024 - 20:06 WIB

Tanam Toga Manfaatkan Pekarangan Rumah

Rabu 25 Sep 2024 - 19:55 WIB

Dukung Ekonomi Hijau di Pagar Alam