Hal ini bisa mendukung pertumbuhan gigi dan tulang janin yang sehat.
Tak hanya itu, magnesium juga diperlukan untuk mengontrol kadar gula darah dan tekanan darah Anda.
BACA JUGA:Detoksifikasi Alami, 5 Manfaat Daun Salam untuk Merawat Pencernaan Tubuh Anda
Menambahkan kurma dalam diet ibu hamil bisa mencegah kekurangan magnesium.
Ini dapat mengurangi risiko preeklampsia hingga persalinan prematur.
5. Membantu mempercepat kontraksi persalinan
Salah satu manfaat kurma untuk ibu hamil saat trimester 3 atau hamil tua yakni melancarkan persalinan normal tanpa perlu bergantung dengan induksi medis dari dokter.
BACA JUGA:Terungkap! 5 Manfaat Hebat Daun Salam yang Mampu Menyehatkan Pencernaan
Asupan kurma secara teratur membantu meningkatkan produksi oksitosin dalam tubuh.
Hormon ini berfungsi merangsang kontraksi rahim sehingga mempermudah proses persalinan.
Ibu dengan kontraksi yang lemah umumnya akan menerima tambahan oksitosin lewat suntikan.
Nah, konsumsi kurma yang meningkatkan kadar oksitosin alami dalam tubuh ini dianggap bisa menguatkan kontraksi rahim ibu hamil selama persalinan normal.