yaitu enzim yang menjadi penyebab masalah lambung dan penyakit batu ginjal.
Selain itu, senyawa organik yang ada dalam daun ini sangat efektif untuk meredakan sindrom iritasi usus besar.
Dengan begitu, proses mencerna makanan jadi lebih mudah.
BACA JUGA:Mengenal Lebih Jauh Apa Itu Jamu Biji! 5 Manfaat Buah Tropis Penuh Gizi Untuk Kesehatan Tubuh Anda
3. Menurunkan risiko diabetes dan penyakit kardiovaskular
Manfaat daun salam lainnya yaitu menurunkan gula darah.
Kegunaan ini berkat kandungan polifenol yang bertindak sebagai antioksidan kuat.
Zat ini dapat membantu proses pemulihan pengidap diabetes.
BACA JUGA:Selain Bergizi, Ini 5 Manfaat Rumput Laut Sumber Mineral dan Nutrisi Yang Luar Biasa
Selain itu, tanaman herbal ini juga membantu menjaga jantung tetap sehat dengan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Ini berkat kandungan aktif dalam tanaman yang bisa menurunkan kolesterol dan flavonoid yang bersifat antihipertensi.
Supaya bisa mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa mengonsumsi 1 sampai 2 gram daun salam per hari selama 30 hari.
Namun, penelitian tentang manfaat ini pada penyakit kencing manis masih dalam tahap awal .
sehingga perlu studi lanjutan untuk membuktikan efektivitasnya.
4. Mencegah stres dan depresi