Ada banyak manfaat untuk kesehatan yang bisa didapatkan dari daun yang mengandung berbagai nutrisi ini.
salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh.
Berikut inilah 5 manfaat daun salam yang sehat untuk tubuh anda:
1. Meningkatkan sistem imun tubuh
BACA JUGA:Selain Lezat, Ini 5 Alasan Mengapa Labu Siam Menjadi Pilihan Makanan Kaya Serat
Manfaat daun salam yang pertama adalah meningkatkan sistem imun tubuh.
Khasiat ini berasal dari vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C sebagai antioksidan yang baik.
Semua vitamin ini mampu mendukung sistem kekebalan tubuh dengan cara mendukung fungsi sel darah putih (limfosit dan neutrofil).
2. Mendukung kesehatan sistem pencernaan dan ginjal
BACA JUGA:Sudahkah Kalian Tahu? Ini Dia 5 Manfaat Kencur Untuk Sistem Kekebalan Tubuh
Faktanya, teh herbal dari rebusan daun salam dapat mendukung kesehatan saluran pencernaan dan ginjal.
Bagi pencernaan, air rebusan daun ini membantu meringankan sakit perut.
mencegah kerusakan lambung, dan melancarkan buang air kecil.
Proses tersebut membantu tubuh melepaskan racun dan baik untuk kesehatan ginjal, termasuk menurunkan risiko batu ginjal.
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Menjelajahi 5 Manfaat Jamur Portobello Untuk Sistem Kekebalan Tubuh Anda
Ini berkat kandungan aktif dalam tanaman yang bekerja dengan mengurangi urease.