3. Obat Kulit Alami
Pada sebagian besar negara di kawasan Asia Tenggara, daun pandan kerap dikeringkan dan dihancurkan sebagai ekstrak.
Nantinya, ekstrak tersebut akan digunakan sebagai pengobatan topikal yang banyak manfaatnya untuk kulit.
BACA JUGA:Tak Hanya Sehat! Ini Dia 5 Manfaat Tomat Buah Segar Penuh Nutrisi dan Bersinar
Misalnya seperti mengobati luka bakar ringan, kulit terbakar matahari, hingga masalah kulit lainnya.
Penelitian awal terkait hal tersebut menunjukkan bahwa asam tanat dalam pandan dapat mendinginkan luka bakar ringan dengan cepat. Namun, penelitian lebih lanjut tentunya masih diperlukan.
4. Mengendalikan Kadar Gula Darah
Konsumsi pandan dapat membantu seseorang mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh.
BACA JUGA:Selain Bergizi, Ini 5 Pilihan Sehat Dengan Sayur Organik Manfaat Selada Air Yang Tak Terlewatkan
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa orang yang minum teh pandan setelah makan, memiliki kadar gula darah lebih rendah dibanding yang tidak.
Meski begitu, penelitian lebih mendalam secara ilmiah terkait manfaat pandan yang satu ini, tentu masih dibutuhkan.
Nah, itulah cara mengolah daun pandan dengan cara yang sederhana, beserta manfaatnya bagi kesehatan.
Namun, penelitian lebih dalam terkait manfaatnya tentu masih perlu dilakukan, meskipun pada penelitian awal menunjukkan hasil positif.
Maka dari itu, menerapkan pola hidup sehat dan rutin memeriksakan kesehatan adalah kunci menjaga kesehatan yang utama.