Lewat kandungan tersebut, daun ini diklaim bisa menghambat pertumbuhan sel kanker.
Selain menghambat sel kanker, khasiat daun kenikir yang cukup terkenal adalah menguatkan tulang sehingga bisa mencegah pengeroposan.
Efek ini berasal dari kalsium dan antioksidannya yang lumayan tinggi.
Berikut 5 manfaat daun kenikir yang sehat untuk tubuh yuk simak:
BACA JUGA:Catat! Inilah 5 Keajaiban Antioksidan Menyelami Manfaat Kesehatan Daun Kemangi
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan antioksidan dan sifat anti peradangannya mampu melawan radikal bebas pemicu penyakit kronis.
Nah, penyakit jantung adalah salah satu penyakit kronis yang patut diwaspadai.
Namun, butuh penelitian lebih mendalam untuk membuktikan khasiat yang satu ini.
BACA JUGA:Tak Hanya Sehat! Ini Dia 5 Sumber Vitamin C Terbaik Nikmati Manfaat Buah Kawista Setiap Hari
2. Mengatur Gula Darah
Daun kenikir disinyalir bisa membantu kinerja insulin dalam penyerapan glukosa.
Dari efek tersebut, kadar gula darah bisa lebih terkontrol dan mencegah penyakit diabetes tipe 2.
Kondisi tersebut terjadi ketika kadar gula darah melonjak terlalu tinggi karena insulin tidak dapat bekerja dengan efektif.
BACA JUGA:Yakin Ga Mau Cobain? Ini 5 Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan Pencernaan Tubuh Anda
3. Menurunkan Tekanan Darah