5 Kandungan Serat Tinggi Dalam Jamur Kancing Untuk Kesehatan Pencernaan
5 Kandungan Serat Tinggi Dalam Jamur Kancing Untuk Kesehatan Pencernaan-Foto: net-net
PAGARALAMPOS.CO- Jamur adalah organisme yang termasuk dalam kerajaan Fungi.
Mereka tidak memiliki klorofil dan tidak dapat melakukan fotosintesis seperti tumbuhan.
Jamur umumnya tumbuh di tempat yang lembap dan gelap, seperti hutan, tanah, atau bahkan pada benda-benda yang membusuk.
Nah, organisme ini kerap diolah menjadi bahan makanan karena rasanya yang lezat.
Namun, tak hanya lezat, jamur juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Fenugreek Dalam Peningkatan Produksi ASI Dukungan Untuk Ibu Menyusui
Manfaat jamur kancing ternyata bisa Anda dapatkan ketika Anda sedang asyik menikmati kudapan.
Jamur dengan nama lain jamur champignon ini memang memiliki rasa yang gurih dan bisa dicampurkan ke berbagai hidangan.
Manfaat jamur kancing atau jamur champignon ini cukup beragam untuk kesehatan tubuh.
Manfaat jamur champignon yang bisa dirasakan adalah terkontrolnya gula darah hingga menurunkan risiko kanker.
BACA JUGA:5 Manfaat Kesehatan Tulang Dengan Konsumsi Jambu Mete Secara Rutin
Jamur kancing (Agaricus bisporus) merupakan jenis jamur yang paling banyak dibudidayakan di dunia.
Jamur bulat ini memiliki batang yang kecil, tudung yang lembut, dan rasa yang ringan.
Jamur ini masih ada pada jenis yang sama dengan jamur portobello.
- Tag
- Share
-
-
