Manfaat susu jahe berasal dari sifat antiinflamasi dan antibakteri dalam rempah.
Sifat tersebut bekerja dengan membunuh semua benda asing yang ada di tubuh dan yang dapat menimbulkan masalah.
Berikut inilah 5 manfaat susu jahe yang sehat untuk pencernaan tubuh anda:
1. Mendukung kekebalan tubuh
BACA JUGA:Wow Ini, Sumber Serat Penting Kenali 5 Manfaat Kentang Untuk Kesehatan Pencernaan
Studi ilmiah berjudul Connecting the immune system, systemic chronic inflammation and the gut microbiome: The role of sex yang terbit pada Journal of Autoimmunity,
menemukan bahwa jahe memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan yang kuat.
Karena efek antiinflamasi dan antioksidan inilah jahe dapat mendukung kekebalan tubuh.
Cara kerjanya dengan melindungi tubuh dari radikal bebas dan membunuh patogen berbahaya penyebab penyakit.
BACA JUGA:Ternyata Ini Dia, 5 Manfaat Lemon Mendukung Fungsi Pencernaan Anda
2. Meredakan mual atau mabuk perjalanan
Manfaat susu jahe selanjutnya adalah membantu meredakan mual di pagi hari dan mabuk perjalanan.
Jahe bekerja dengan menenangkan perut dan juga meredakan peradangan di dalamnya.
Namun, penelitian ilmiah berjudul Ginger for nausea and vomiting of pregnancy yang terbit pada Canadian Family Physician, menemukan bahwa jahe tidak cocok dikonsumsi oleh ibu hamil.
BACA JUGA:Wajib Tahu, Inilah Rahasia Kulit Sehat 5 Manfaat Daun Jeruk Nipis Yang Luar Biasa
Bukan itu saja, studi juga menambahkan, jahe perlu dihindari oleh wanita dengan riwayat keguguran,