perdarahan vagina, serta mereka yang memiliki gangguan pada proses pembekuan darah.
3. Mencegah osteoporosis
Susu jahe dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang secara alami.
BACA JUGA:Wajib Tahu, Inilah 5 Manfaat Air Kelapa Muda Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat ini berasal dari kalsium, potassium, dan magnesium yang bekerja dengan mencegah kelemahan tulang.
Kandungan jahe di dalamnya membuat tulang terhindar dari kelelahan akibat infeksi, peradangan, dan masalah lainnya.
Untuk mendapatkan manfaat susu jahe yang satu ini, kamu bisa mengonsumsinya secara rutin.
4. Meredakan sakit tenggorokan
BACA JUGA:Ternyata Ini Dia, 5 Manfaat Antioksidan Daun Kenikir Untuk Melawan Radikal Bebas
Manfaat susu jahe selanjutnya adalah meredakan sakit tenggorokan.
Masalah ini biasanya terjadi akibat infeksi virus atau bakteri yang pada akhirnya menimbulkan peradangan di area tersebut.
Pengidap bukan hanya merasakan sakit saat minum dan makan, tetapi juga saat berbicara.
Nah, susu jahe bisa memberikan kelegaan pada tenggorokan berkat sifat antiinflamasinya.
BACA JUGA:Wajib Kalian Tahu, Ini 5 Manfaat Buah Alpukat Untuk Pencernaan Yang Sehat
5. Mengontrol gula darah
Mengonsumsi susu jahe bisa meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar.