Hormon estrogen pada wanita mendukung pertumbuhan rambut yang lebih panjang, sementara hormon androgen (hormon pria) dapat mempersingkat fase pertumbuhan rambut.
Ketidakseimbangan hormon seperti saat hamil atau menggunakan kontrasepsi hormonal dapat menyebabkan kerontokan rambut yang signifikan.
Biasanya, kondisi hormonal akan kembali normal setelah perubahan tertentu atau berhenti menggunakan kontrasepsi hormonal.
3. Stres Berkepanjangan
BACA JUGA:6 Alat Gym yang Bisa Di Coba Bagi Pemula, Cobain Tipsnya!
Stres kronis dapat menjadi salah satu penyebab utama kerontokan rambut.
Stres yang berat dapat meningkatkan kadar hormon androgen, yang dapat menyebabkan rambut mengalami fase istirahat lebih cepat dan mengalami kerontokan.
4. Penggunaan Bahan Kimia
Penggunaan bahan kimia seperti pada proses pelurusan, pengeritingan, atau juga pewarnaan rambut bisa dapat merusak folikel rambut di kulit kepala.
BACA JUGA:Kalian Sering Mabuk? Ini Dia 5 Tips Terbukti Untuk Menghindari Mabuk Perjalanan dan Mual!
Trauma yang berulang pada folikel rambut dapat menyebabkan kerontokan rambut yang permanen.
5. Penggunaan Alat Styling dengan Panas Tinggi
Penggunaan alat styling yang memanaskan rambut secara berlebihan tanpa perlindungan dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mudah patah.
Untuk merawat rambut yang rontok, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:
BACA JUGA:5 Tips Untuk Meredahkan Nyeri Menstruasi Pada Wanita,Wajb Coba Nih,!
- Gunakan hair oil sebelum keramas untuk menutrisi dan melindungi rambut.
- Pilih sampo yang khusus dirancang untuk mengatasi rambut rontok.
- Rutin gunakan kondisioner untuk menjaga kelembapan dan kekuatan rambut.
- Keringkan rambut dengan cara alami atau menggunakan pengering rambut dengan suhu rendah.
BACA JUGA:Cobain Rahasia! Tips Diet Ala Member Blackpink.
- Lakukan pijatan lembut pada kulit kepala untuk bisa meningkatkan sirkulasi darah dan dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Dengan perawatan yang tepat dan menghindari faktor-faktor pemicu rambut rontok, Anda dapat menjaga kesehatan rambut Anda secara optimal.