Konsumsilah dengan makanan sehat lainnya untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya.
Meskipun daging bebek bermanfaat, perlu diingat bahwa mengonsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi yang tidak baik untuk kesehatan jantung.
Orang yang memiliki alergi atau kondisi kesehatan tertentu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daging bebek.
BACA JUGA BERITA :
Zucchini, Buah Hijau Penuh Manfaat Untuk Kesehatan
KORANPAGARALAMPOS.CO- Zucchini, meskipun belum begitu populer bagi sebagian orang, sebenarnya memiliki manfaat kesehatan yang signifikan.
Buah ini dapat membantu mencegah penyakit jantung dan kaya akan nutrisi penting lainnya.
Zucchini sering disalahartikan sebagai timun, tetapi keduanya sebenarnya berbeda.
Meskipun sama-sama termasuk dalam keluarga labu atau Cucurbitaceae, zucchini (Cucurbita pepo L) memiliki bentuk yang lebih besar dan panjang daripada timun.
Awalnya dikembangkan di Italia, zucchini kini telah tersebar luas di berbagai negara termasuk Indonesia.
Zucchini, meskipun belum begitu dikenal luas di Indonesia, memiliki kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Dalam 100 gram zucchini berukuran sedang, terdapat sekitar 17 kalori dan 95 gram air.
Zucchini juga mengandung 3 gram karbohidrat, 1,2 gram protein, dan 1 gram serat.