Untuk meredakan tenggorokan yang meradang akibat batuk hebat, campurkan satu sendok makan cuka apel dengan dua sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat.
Gunakan campuran ini sebagai obat kumur alami. Anda juga bisa membuat ramuan dengan mencampurkan 1/4 cangkir cuka apel dan 1/4 cangkir madu, lalu berkumur dengan ramuan tersebut setiap empat jam.
Sifat asam cuka apel dapat menciptakan lingkungan yang menghambat perkembangan virus dan bakteri.
BACA JUGA: Tips Penting Untuk Orangtua, Pilihan Makanan Yang Tepat Saat Anak Mengalami Diare
5. Kunyit
Kunyit adalah rempah dengan sifat antioksidan kuat yang dapat membantu mengatasi radang tenggorokan.
Campurkan 1/2 sendok teh kunyit bubuk dan 1/2 sendok teh garam ke dalam satu cangkir air hangat. Gunakan campuran ini sebagai obat kumur beberapa kali sehari untuk hasil optimal.
Anda juga bisa menambahkan kunyit ke dalam secangkir teh yang dicampur dengan madu dan lemon.
BACA JUGA:Tips Awet Muda, Olahraga yang Harus Anda Coba!
6. Permen Hisap
Jika Anda tidak memiliki akses ke air hangat dan garam, permen hisap khusus untuk radang tenggorokan bisa menjadi alternatif.
Permen hisap atau lozenges ini biasanya tersedia di supermarket dengan harga terjangkau dan memiliki kandungan aktif yang dapat meredakan tenggorokan saat diemut.
Baca berita ini:
Jangan Cuci Jamur Tiram, Lakukan 7 Tips Praktis Mengatasi Bau Pada Jamur Tiram
KORANPAGARALAMPOS.CO- Jamur tiram merupakan salah satu jenis jamur yang termasuk dalam filum Basidiomycota dan sering dijadikan makanan. Bentuknya khas sekali, setengah lingkaran dan menyerupai cangkang tiram. Jamur ini berwarna krem. Sebenarnya jamur jenis ini sangat mudah ditemukan di pasaran dan tidak sulit untuk diolah. Jamur tiram merupakan jamur tidak beracun yang biasa digunakan dalam berbagai masakan.